SUCURI SANATOASE

Sucuri sanatoase de Dr. George D. Pamplona-Roger aduce in prim-plan rolul major al bauturilor in mentinerea sanatatii si atingerea unei greutati optime. Volumul, sustinut de cercetari temeinice, prezinta o multitudine de retete pentru sucuri, smoothie-uri, infuzii si bauturi vegetale, alaturi de sfaturi practice pentru preparare si pastrare.

Cartea arata cum alegerile tale in consumul de lichide pot influenta bunastarea fiecarui sistem al corpului: de la imbunatatirea vederii si sustinerea sistemului nervos, la sprijinirea sanatatii inimii si a digestiei. Vei gasi meniuri specializate pentru curatarea organismului de toxine si pentru reducerea greutatii, demonstrand cum bauturile pot amplifica procesele naturale de eliminare. Se evidentiaza, de asemenea, diferenta dintre bauturile benefice si cele ce pot dauna, precum alcoolul sau produsele cu zahar rafinat. O sursa completa pentru o viata mai plina de energie si echilibru.

George D. Pamplona-Roger este medic chirurg si expert in sanatate publica. Prin natura profesiei lui, a ajuns sa cunoasca bine corpul uman, si pe dinauntru, si pe dinafara. Avand la baza o vasta experienta ca educator in domeniul ingrijirii sanatatii, dispune de o excelenta abilitate de a comunica publicului larg informatii stiintifice, transformand complexitatile in lucruri usor de inteles. Cartile scrise de dr. Pamplona-Roger au fost traduse in mai multe limbi, inclusiv in limba romana, la Editura Viata si Sanatate fiind disponibile si titlurile Sanatate prin alimentatie si Un corp sanatos.